Weekend Workshop
Mød dig selv - Før du møder andre
Workshop for dig, der gerne vil blive bedre til at støtte andre. Du er enten pårørende eller frivillig i SIND.
Lørdag og søndag, begge dage kl. 10-15
Vi tager udgangspunkt i kursusmateriale fra VKURS og dykker dybere ned i nogle af emnerne.
På denne workshop vil der være særlig fokus på, hvordan man selv "tager iltmaske på først". Dvs. hvordan du passer på dig selv, så du har overskud til at hjælpe andre.
Vi arbejder med de følelser, man som pårørende (og som frivillig) kan opleve og finder redskaber til at håndtere dem.
Kurset ledes af Lisbeth Vium, som er psykoterapeut mv.
Medbring gerne egen forplejning. Der vil være kaffe, the og vand ad libitum.
Yderligere oplysninger: www.vkurs.dk eller på mobilnr. 5051 7224
Information
Langgade 26