Rådgivning 70 23 27 50

Her

SIND Rådgivning

Kontakt os hvis du har brug for viden eller rådgivning om psykisk sygdom. Se kontaktoplysninger her på siden.

SIND Rådgivning hører hjemme i Aarhus og er ansvarlig for Den Landsdækkende Telefonrådgivning samt rådgivning, støtte og undervisning til både personer med psykisk sygdom og deres pårørende.

Telefonrådgivningen kan kontaktes på:

7023 2750
Mandag, onsdag, fredag: 9.00-15.00
Tirsdag og torsdag: 10.00-16.00

Hvem kan henvende sig?

Alle er velkomne til at ringe, men vi forbeholder os retten til at afvise personer, som udviser aggressiv adfærd over for vores rådgivere.

Ved telefonerne sidder erfarne psykologer, socialrådgivere eller andre, som har faglig eller personlig viden om, hvad det vil sige at have psykisk sygdom tæt inde på livet – enten sindslidende eller pårørende.

Rådgivningen har opnået akkreditering af brancheforeningen RådgivningsDanmark. Dette er en sikring af, at brugerne får rådgivning af høj kvalitet.

Hvordan kan man opleve det at være pårørende? 

Som pårørende til psykisk sårbarhed eller sygdom kan man have tanker og bekymringer, som de fleste andre mennesker er fri for. Det er helt almindeligt at opleve stress, føle sig usikker og alene med sine tanker og bekymringer. Det kan være, du føler dig usikker på, hvad der er det rette at gøre.

Måske føler du, du har mistet fodfæstet. Eller måske har du behov for at genvinde styrke, så du kan rumme det, du står i.

Pjecen er skrevet af SIND Rådgivning og SINDs Pårørendeudvalg. Den rummer bl.a. otte råd, der kan lette livet for både sygdomsramte og pårørende.

Vi tager udgangspunkt i dine behov 

Undgå at gå alene med dine tanker. Det er vigtigt at tale pårørenderollen, sygdommen og det, den kan betyder for relationen.

For mange kan det være en hjælp at tale om, hvordan du som pårørende bedst muligt passer på dig selv, så du både kan være en vigtig og omsorgsfuld pårørende og samtidig få opfyldt dine egne behov, som den, du er.

Undervisningsforløb for voksne pårørende, forår 2024

SIND Rådgivning tilbyder hermed en række gratis undervisningsforløb for voksne pårørende i hele Region Midtjylland. Undervisningsforløbet kan være relevant for dig, som er pårørende til en nærtstående voksen (over 18 år) med psykisk sårbarhed eller en psykiatrisk diagnose. Det kan f.eks. være en partner, et voksent barn, en nær ven eller en forælder.

Læs mere i opslaget

Undervisningsforløb for voksne pårørende, efterår 2023

SIND Rådgivning tilbyder hermed en række gratis undervisningsforløb for voksne pårørende i hele Region Midtjylland. Undervisningsforløbet kan være relevant for dig, som er pårørende til en nærtstående voksen (over 18 år) med psykisk sårbarhed eller en psykiatrisk diagnose. Det kan f.eks. være en partner, et voksent barn, en nær ven eller en forælder.

Læs mere i opslaget:


Samtalegrupper for børn og unge, som er pårørende til psykisk sygdom og sårbarhed


Tilbuddet er gratis. Læs mere i vores folder:

Kontakt