Krea gruppeforløb
Vi starter nye krea gruppeforløb op for unge voksne mellem 25-35 år. Deltag i forløbet og få et kreativt frirum i hverdagen. Forløbene finder sted i København, Odense, Århus og online.
Hvad er craft psykologi?
- Craft psykologi handler om de sundhedsfremmende effekter det kan have, at lave håndarbejde og håndværk (craft).
- Craft kan være med til at reducere stress, angst og depression. Du kan opnå øget trivsel og mindre ensomhed.
- Craft aktiviteter kan fx være at strikke, male, tegne, hækle, snitte i træ, lave keramik, binde blomster, pileflette, brodere m.m
Kilde: "Craft psykologi - Sundhedsfremmende effekter ved håndarbejde og håndværk" af psykolog Anne Kirketerp
Måske kender du selv følelsen af at komme i flow, glemme tid og sted og finde ro, når du laver noget kreativt med dine hænder. De positive følelser af inspiration, interesse og glæde, når du går i gang eller færdiggører et nyt krea-projekt. Det kan også være lettere at være sammen med andre, når man er sammen om noget kreativt.
Faktisk kan det at lave kreative aktiviteter være med til at reducere stress, angst, depression og psykiske vanskeligheder. Det kan reducere ensomhed og være med til at fremme vores trivsel og livsglæde.
Deltag i vores nye krea gruppeforløb
I vores nye krea-gruppeforløbet hygger du dig med at lave kreative aktiviteter sammen med en gruppe andre unge og nogle søde og engagerede frivillige gruppeledere. Det kan være aktiviteter som fx lave ler, strikke, male, tegne, brodere og lave perler.
De frivillige deler en passion og interesse for håndarbejde og skaber rammerne for et trygt fællesskab. De vil stå for at planlægge aktiviteterne med inputs fra dig og de andre deltagere, men du kan også tage dine egne krea-projekter med.
Forløbene er på 10 gange af 1 1/2 time, hvor du kan hygge dig med andre unge, mens I laver kreative projekter sammen.
Forløbene er for dig der:
- Er mellem 25-35 år og godt kan lide at være kreativ
- Oplever ensomhed og savner at være en del af et fællesskab med andre i lignende livssituation
- Oplever at hverdagen kan være svær og gerne vil trives bedre
- Oplever psykisk sårbarhed fx angst, stress, depression og andre psykiske udfordringer
Forventet opstart på forløbene
- København: 25. april 2024. Torsdage kl. 17-18.30. Slotsgade 2, 2. tv. 2200 København N
- Vi holder online velkomstmøde torsdag d. 18. april, hvor du kan møde de frivillige og de andre unge og høre om, hvad der skal ske første gang i forløbet.
- Odense: maj 2024. Tirsdage kl. 17-18.30. Lille Skolen for Voksne, Nørregade 73
5000 Odense C - Århus: august 2024 (mere info kommer)
- Onlineforløb: september 2024 (mere info kommer)
Tilmeld dig forløbet her
Hvis du er interesseret i at deltage i forløbet, så udfyld vores formular.
Vi vender tilbage på din henvendelse, og giver besked om du har fået plads på forløbet.
Vi glæder os til at høre fra dig!
Hvis du har spørgsmål, så kan du skrive til rk@sind.dk.
Vil du være frivillig?
Hvis du kunne tænke dig at blive frivillig og bruge dine kreative evner til at fremme trivslen hos unge voksne, der lever med psykisk sårbarhed.
Bliv frivillige gruppeleder i Købehavn. Læs mere her
Bliv frivillig gruppeleder i Odense. Læs mere her
Vi søger frivillige både i København, Odense og Århus. Hvis du ikke bor i de byer, kan du søge om at blive frivillig i vores onlineforløb.
Du skal være mellem 25-35 år og have en passion for at være kreativ med dine hænder.
Hvis du er interesseret, så udfyld vores ansøgningsskema og send til rk@sind.dk. Vi vender tilbage til dig, når vi har læst din ansøgning.
Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte projektleder, Rikke Klitgård, på rk@sind.dk eller 92150398.
Projektet er et 1-årigt projekt, der er finansieret af SærligSoc puljemidler fra Social- og Boligstyrelsen.
Kontakt
